自分の軸があると、健康や美容に繋がります。 軸があるとブレない。流行りに流されない。今の社会において、色んな情報に振り回されることが、知らないうちに結構なストレスになっています。自分で情報を収集しないといけない時代から、意識せずとも情報が入…