化粧品から日用品まで、ありとあらゆるところで“天然系”が良いとされて、“天然系”なるものが流行り出したのは、2015年あたりからです。その前から、化粧品業界では差別化として“天然系”の化粧品はありましたが、流行り出したのは2015年以降です。 2015年脱炭…

なぜ乾燥肌になるのか。その原因は大きく2つに分かれると考えています。 1つ目は、空気の乾燥です。湿度は気温と関係しており、気温によって空気中に含むことができる水蒸気量が変わります。分母にその気温で空気中に含むことができる水蒸気量、分子に今の水…

僕が初めて化粧品に興味を持ったのは中学2年生の頃です。当時は市原隼人さんや妻夫木聡さんのような短髪のヘアスタイルであったり、“野ブタ。をプロデュース”に出演していたジャニーズの亀梨和也さんや山下智久さんのような襟足の長いヘアスタイルが人気でし…

「じゃあ、どうすればいいの？」これが口癖になっていないでしょうか。もしくは、そのような思考になっていないでしょうか。 化粧品研究者ということもあって、肌の相談を受けることがあります。肌というのは肌だけを改善すれば良いわけではなく、全身のこと…

かなり前に、テレビで毎日サーロインステーキを食べる80歳のおばあちゃんが取り上げられていました。当時20代後半だった僕は、「今でもサーロインステーキ1枚も食べられへん。」と思いました。半分食べたら気分が悪くなりそうです。 とはいえ、サーロイン＝…

化粧品の研究をしていると、肌の悩み相談をいただくことがあります。よくあるのは毛穴の悩みで「鼻の毛穴が気になって、色々してるんですが、あまり良くなりません。こまっきーのスキンケアを使えば良くなりますか？」という相談です。僕は「どういう時に気…

僕がまだ化粧品の研究所に勤めていた頃、知人から「なあなあ、最近こんなん流行ってるけど、これってどおなん？」や「このスキンケア買おうと思ってるねんけど良いんかな？」とかそういう相談がありました。 化粧品の研究をしていれば分かるだろうと思ったの…

今週のお題が生活の知恵だったので、今回は僕の生活の知恵を話そうと思います。自分には知恵と言うほどのことではないと思っているのですが、周りから「すごい。よくそんなん思いつくな。」と言われたことを紹介したいと思います。 色々ありますが今回はは料…

テレビを観ていた頃は、流し見をしながらご飯を食べていました。好きな番組だとご飯を食べるのを忘れて、テレビに見入ってしまって、よく親から怒られたものです。そういうこともあって、子供が好きな番組を観ることは食事中は禁止になっていた時期もありま…

僕は化粧品の中でも主にメイクを作る下請けの化粧品会社で働いていました。下請けの化粧品工場は大体スキンケアとヘアケアの工場とメイクの工場に分かれます。例えば化粧水100mlを1000本作ろうと思うと、100L製造できる釜が必要になります。シャンプー500ml…

小学校の頃、友達の家に遊びに行き、部屋で遊んでいると、友達のお母さんがジュースとお菓子を持ってきてくれました。お母さんが家にいない時は、友達が勝手に冷蔵庫を開けてコップにお茶やジュースを入れてくれるのですが、お茶をもらうとしたら、冷蔵庫か…

数年前に夜寝れない日が続いて、困って調べてみると深呼吸をすることが良いと書いてありました。そこで僕も深呼吸をやってみたことがあります。「こういうときはラジオ体操のように動画で一緒にやったほうがやりやすいだろう。」と、YouTubeで検索して、10分…

秋は雨が降るたびに少しずつ気温が下がっていきます。同じような季節の変わり目である春と違って、風が強くないので比較的穏やかに気温が下がっていくのが秋の特徴です。ですので、台風が過ぎ去り気候が安定してくる11月は1年で一番過ごしやすい時期です。 …

昔は栄養が足りていない事で、病気になるケースが多かったです。昔の文献を読んでいると、乾燥肌の原因はタンパク質不足だと書いてあります。そして平成の初めの頃には漢方の論文でも「近頃は栄養失調のケースが少なく、陰虚になることは殆ど無くなった。」…

病気になると、ついつい治そうとしてしまいます。風邪を引けば、風邪薬を飲もうとします。頭痛があれば頭痛薬を飲もうとしますし、肌に炎症が起こればステロイド軟膏を塗ろうとします。果たして、病気は治そうとして治るものなのでしょうか。 風邪の時を考え…

以前に合わない成分の特定は難しいという話をしました。化粧品は色んな原料が入っていることと、全成分からでは合わない成分の特定は化粧品研究者の僕でもできないという話でした。 www.komackyblog.com それでも、何かしら判断基準がないと選べないと思う人…

化粧品がピリピリしたり、肌荒れが何回もあると、「スキンケアが合ってないんかな？」と考えたことがあると思います。色々調べると、この成分があーだこーだと書いてあるので、すると「この成分が自分に合わないんだ。」と、合っていない成分の特定をする人…

大きな台風が過ぎ、1週間ごとに気温が下がってきました。雨の日が続くここ数日は湿度は高いですが、雨が過ぎて更に気温が下がると、乾燥シーズンに入りそうです。今はまだ窓を開けて、外の風を家に入れている方が気持ちいいですが、もう少し気温が下がり空気…

肌が荒れた時は「うわー最悪や。」と思うのですが、肌荒れが治ったら、殆どの人は綺麗さっぱり忘れてしまいます。そしてまた肌が荒れた時に「うわー最悪や。」となります。なんとなく前回肌が荒れた時のことが記憶に新しいと、「スキンケアが合ってないのか…

商品を開発する時、コンセプトを掲げたりします。その時、大抵は誰かのためです。こういう年齢層の、普段こういう人のための、という風に、コンセプトや発信からは誰かのために商品が作られているイメージがあります。僕はこれを、独立して自社ブランドを出…

身体は時間に正確で、毎日コツコツやるのを好みます。多少食べ過ぎたから次の日ご飯を抜くとか、ダイエットすると身体の働きに変化が起こります。昨日はあんなに食べたのに、今日はこんなに少ないという変化です。ダイエットで食事を急に減らすのも変化です…

健康的な生活を送る上で、一番大切なことは無理をしないことです。健康的な生活を送るには、規則正しい生活をとか、適度な運動をするか言われていますが、その大前提に無理をしないことがあります。試しに「毎週土曜日はランニングをしよう。」と決めて、予…

夏に長袖を着て外出する人が増えました。年々増えていて、今年は腕を出している人を見かけることの方が少なかったです。 梅雨の時期は気圧などの変化もありますが、曇り空の日が多く、太陽に当たることが少ないため、自律神経が乱れやすくなります。身体もダ…

ネガティブ思考は癖になるとネガティブ思考から抜け出せなくなるので、気をつけろというのはよく聞く話です。体は楽な方を選択する傾向があります。ネガティブ思考とポジティブ思考、どちらが楽かと言えば、癖になりやすいネガティブ思考の方なのでしょう。 …

健康に過ごすことはそんなに難しいことなのでしょうか。 健康を意識するといえば、まずは食事があります。栄養学の本を読めば、炭水化物、タンパク質、脂質の3大栄養素をバランスよく食べると書いてあります。そしてビタミンやミネラルも。と書いてあります…

日本は四季があり、春夏秋冬で気候が大きく変わります。四季と言いますが、僕は1ヶ月ごとに気候は変わっていると思います。その中で変化の少ない月と言えば、1月と2月の寒さと8月と9月の暑さでしょう。3月と4月の気候はまだ肌寒い気候から暖かい気候へと変わ…

病気を治すのに一番必要なのは、休養です。休養には2つの意味が含まれており、“休む”ことと“養う”ことがあります。“休む”とは、過去の疲労を回復し、元に戻ること。“養う”とは、明日に向けて健康を高めることです。 過去とは昨日も過去ですし、1週間続いた忙…

以前に、“暑さは今がピークか”というブログを書きました。今年はラーニャ現象が発生すると言われています。ラーニャ現象が発生すると、夏は暑く冬は寒くなる傾向があります。 それ故に今年は暑いのかと思っていましたが、9月10日に気象庁が発表したエルニー…

レビューや口コミから判断するのは非常に難しいです。例えば気になる飲食店を調べて、Googleマップや食べログ、または最近ではSNSの投稿を見て判断して、いざ食べにいっても、書いてあった評価と全然違うことはよくあります。おそらくそれは、口コミを書いて…

陰虚とは東洋医学で使われている体質診断の結果の1つです。一般的には陰虚体質の人は、全身の潤いが不足していると言われています。潤いが足りていないので、肌の乾燥、喉の渇き、目は疲れやすくコンタクトを使用したら目に傷がいきやすかったり、寝る時に手…